Os bastis externos consistem na técnica de aplicação de óleo medicado com ervas numa “piscina” elaborada com massa de trigo e aplicada ao redor do local que necessita de cuidados. O óleo fica armazenado nesta “piscina”e é mantido numa temperatura morna durante um determinado tempo. Após a aplicação de óleo local, é realizada ma massagem na região e aplicacão de bolsa de água quente.
Este tratamento pode ser realizado em diversas partes do corpo (lombar, joelhos, centro cardíaco, olhos) cada qual com sua finalidade:
Hridi Basti: região do chackra cardíaco (centro do peito). Aconselhado em casos de problemas cardíacos, mas principalmente indicado para tratar questões emocionais e espirituais tais como depressão, ansiedade, angústia, traumas e perdas significativas.
Kati Basti: região lombar. Indicado para rigidez e dor lombar, hérnia de disco.
Netra Basti: é apliado ghi (manteiga clarificada) na região dos olhos. Indicado para problemas relacionados à visão física e, num aspecto emocional, à nossa visão de mundo.
Udara Basti: região pélvica. Indicado para cólicas menstruais, desequilíbrios emocionais relacionados ao feminino, cólicas intestinais e dores abdominais.
Janu Basti: aplicado diretamente nos joelhos. Indicado para problemas articulares, dores crônicas na região.
Duração: 45 min cada sessão
Recomendado de 5 a 8 sessões de acordo com o tratamento.
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